Répertoire de ressources
Afin de faciliter l’accès à l’information pertinente, nos ressources ont été organisées en catégories selon le type de ressource, d’utilisateur, de connaissance recherchée et du domaine d’intérêt. Nous vous invitons à parcourir les catégories ci-dessous pour orienter votre recherche.
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Émotions et pensées
Durée 00:06:46Quand les émotions s'en mêlent… Fr
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Patient
Ce dépliant a pour but d’expliquer les types d’émotions les plus souvent ressenties chez les personnes souffrant de douleur chronique, la façon de les contrôler et de recevoir l’aide appropriée.
Référence : Équipe du Programme ACCORD
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2022/10/26
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Émotions et pensées
Durée 00:03:00
Moins de douleur grâce à la psychothérapie Fr
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Patient
Cette ressource offre de l'information sur la dépression chez les aînés souffrant de douleur persistante ainsi que sur l'application de la thérapie cogntive comportementale dans cette population.
Référence : LaSalle, Martin
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2020/11/17,
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Émotions et pensées
Durée 01:22:00
Le psychologue au cœur de la santé physique Fr
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Patient
Édition su magazine psychologie sur le rôle du psychologue sur la santé physique.
Référence : Sultan,Serge Körner, Annett
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur. Erwan Leclair, 2020/11/17,
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Émotions et pensées
Durée 01:00:00
Soulager la douleur chronique: La contribution des psychologues Fr
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Patient
Le premier article nous décrit les composantes d'un programme de gestion de la douleur persistante en prenant pour exemple celui de l'IRDPQ. Le second parle de douleur persistante et vieillissement et des fausses conceptions associées. Le troisième parle de fibromyalgie. Le dernier passe en revue le rôle du psychologue dans la réadaptation physique.
Référence : Arcand, Denis Rivard, Marie-Josée Trahan, Evelyne Hervouet,Séverine Montanez, Joël
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2020/11/17,
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Émotions et pensées
Durée 00:01:00Outil #1: Acceptation An
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Patient
Il s'agit d'une courte vidéo en anglais qui introduit l'importance du concept "d'acceptation", comme outil à la base de la réussite de la prise en charge de la douleur persistante. Cette vidéo, destinée aux patients, mais également aux professionnels de la santé, fait partie de plusieurs outils disponibles sur le site The Pain toolkit visant à favoriser l'auto-prise en charge par les patients atteints de douleur persistante.
Référence : Pete Moore
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2020/11/06,
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Émotions et pensées
Durée 01:20:00
Trouver un équilibre psychologique grâce aux migraines Fr
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Patient
Cette ressource est un enregistrement vidéo d'une conférence intitulée "Trouver un équilibre mental à travers les migraines" donnée par Dre. Marie-Christine Taillefer, psychologue au CHUM. Dre. Taillefer discute des facteurs psychologiques qui peuvent jouer un rôle dans la douleur et propose des stratégies pour améliorer la gestion de la douleur, la qualité de vie et l'humeur.
Référence : Taillefer, Marie-Christine.
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur., 2020/11/12
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Émotions et pensées
Durée 00:15:00
Utiliser la pleine conscience pour maîtriser la douleur chronique An
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Patient
Il s'agit d'une ressource vous permettant d'établir des objectifs suivants la règle du SMART (Spécifique, Mesurable, Ambitieux, Réaliste, Temporel).
Référence : Wong, Davidicus. Utiliser la pleine conscience pour maîtriser la douleur chronique
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur. Erwan Leclair, 2020/11/06,
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Émotions et pensées
Durée 00:57:00
Cultiver un bon moral malgré la douleur! Fr
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Patient
Conférence donnée par une psychologue concernant les astuces à adopter en situation de douleur persistante. Comment réussir à cultiver un bon moral malgré la douleur.
Référence : Rivard, Marie Josée.
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur. Erwan Leclair, 2020/11/12
