Répertoire de ressources
Afin de faciliter l’accès à l’information pertinente, nos ressources ont été organisées en catégories selon le type de ressource, d’utilisateur, de connaissance recherchée et du domaine d’intérêt. Nous vous invitons à parcourir les catégories ci-dessous pour orienter votre recherche.
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Activité physique
Durée 00:08:41L'activité physique pour diminuer la douleur…essentielle au traitement ! Fr
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Patient
L’activité physique régulière procure des bienfaits au niveau physique et psychologique, et ce même en contexte de douleur ! Les auteurs de cette brochure prodiguent des conseils et des recommandations aux patients afin de les encourager dans une activité physique de leurs choix et à leurs rythmes.
Référence : Équipe du Programme ACCORD
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2022/10/26
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Activité physique
Durée 00:14:00Douleur à l' épaule : 5 exercices méconnus Fr
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Patient
Vidéo de Denis Fortier, Physiothérapeute réputé, présentant des exercices simples pour aider les problèmes d'épaules.
Référence : Fortier, Denis
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2020/11/19,
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Activité physique
Durée 00:05:00
Automassage Fr
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Patient
Cette ressource offre une capsule vidéo sur l'auto-massage comme outil de gestion de la douleur et de la tension musculaire.
Référence : Harvey, Mickael Tremblay, Josée
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2020/11/12,
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Activité physique
Durée 00:03:00
Arthrite chronique juvénile et physiothérapie: vivre et bouger Fr
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Patient
Descriptif sur l'arthrite juvénile avec conseils pour sa gestion en lien avec l'activité physique qu'il est suggérée de pratiquer malgré tout.
Référence : Condé, Anny
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2020/11/17,
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Activité physique
Durée 00:05:00
Pourquoi l'exercice est bon pour les personnes souffrant de douleur persistante An
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Patient
Excellent article sur les bienfaits de l'exercice malgré la présence de douleur persistante. Traite de points particuliers seulement mais brillamment. L'auteur Browyn Lennox-Thompson jouie d'une excellent réputation mondiale dans le traitement et l'enseignement auprès de patients et professionnel oeuvrant en douleur persistante.
Référence : Thompson, Bronwyn Lennox
Proposé par : Réseau québécois de recherche sur la douleur, 2020/11/21
